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保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關

產品說明:



  • 品號:1995512


  • 幫助調整體質
  • 增強體力,使精神旺盛
  • 順口好喝無薑味




產品描述

:

☆日本最in應酬好幫手

☆順口好喝無薑味

☆幫助調整體質

☆增強體力,使精神旺盛


德國HELMIGS醫藥集團經過60年的研究,精選印尼爪哇所生產的「大薑黃 (Temulawak)」萃取品質最精純的薑黃素,並採獨家高科技製程,推出即沖即飲式的「薑黃精即溶氣泡飲料」,讓大家在日常生活中,便能輕鬆喝到歐美、日本最受歡迎的薑黃素,幫助大家維持消化道機能改變細菌叢生態增強體力使精神旺盛促進新陳代謝

商品介紹:

Q Q Me含歐美、日本最受歡迎的保健成份薑黃素,並添加300毫克維他命C,對營養過剩、應酬飲宴過多者,可促進新陳代謝、常保精神旺盛、幫助健康之維持,並有助於運動時增強體力。







其他注意事項:

內容量:共24瓶,每瓶200毫升
成份:大薑黃萃取物(含薑黃素)、維他命C、糖、檸檬酸、醋磺內酯鉀、天然柑橘香料、碳酸水
注意事項:存放在涼爽及乾燥的地方,避免陽光直射

※商品圖片可能因拍攝角度、光線等關係可能會與實物略有出入,故依實際供貨樣式為準。
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